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www.718705.com食堂第五大周食谱
时间:2008-06-06 来源:食堂 点击:

光华学校食堂第五大周食谱

日期早餐中餐晚餐
6-11葱油卷清炖排骨剁椒鱼
卤鸡蛋虎皮青椒酱爆肉丁
星期三什锦菜三色银芽爆炒青菜
大米粥绿豆汤麦仁粥
6-12鲜肉包烤鸭肉沫蒸蛋
卤千张麻婆豆腐土豆肉丝
星期四榨菜丝蒜茸空心菜白菜粉条
黑米粥紫菜蛋汤小米粥
6-13豆沙卷孜然肉烩三鲜
香拌果仁西红柿炒蛋香芹肉丝
星期五酸豆角爆炒青菜蒜茸苋菜
菜粥绿豆汤杂粮粥
6-14五彩发糕盐水虾炸酱面
五香蛋青椒肉丝葱油大饼
星期六酱黄瓜醋烹银芽馒头
红豆粥青菜豆腐汤绿豆稀饭
6-15麻团红烧排骨酸菜鱼
拌酱干丝瓜炒蛋长豆肉丝
星期日咸小菜白菜粉条油爆空心菜
豆浆绿豆汤麦仁粥
6-16香葱卷椒盐鸡千张结烧肉
炒火腿肠家常豆腐青椒炒蛋
星期一什锦菜爆炒青菜酸辣白菜
大米粥米酒丸子汤杂粮粥
6-17芝麻饼鲶鱼豆腐煲梅菜扣肉
炒土豆片宫保肉丁瓠瓜肉片
星期二白水蛋辣味空心菜蒜茸青菜
黑米粥蛋花汤玉米羹
日期早餐中餐晚餐
6-18三鲜包子清炖排骨蛋炒饭
盐水花生青椒肉丝馒头
星期三咸小菜三色银芽小菜
红豆粥绿豆汤鸡汤面
6-19肉龙孜然肉粉皮仔鸡
红油千张西红柿炒蛋长豆肉丝
星期四酸豆角白菜粉条清炒包菜
大米粥冰糖银耳汤小米粥
6-20豆沙卷白切肉豆豉蒸鲜鱼
卤鸡蛋三鲜火腿雪菜肉丝
星期五什锦菜蒜茸苋菜爆炒青菜
果仁粥紫菜蛋汤麦仁粥
6-21南瓜饼清炖鲜排香菇烧鸡
拌云丝虎皮青椒生瓜炒蛋
星期六榨菜丝醋溜银芽酸辣白菜
黑米粥绿豆汤杂粮粥
6-22蜜枣发糕香酥鸭川味炒面
炸火腿肠酸辣土豆丝馒头
星期日咸小菜蒜泥空心菜小菜
菜粥海米冬瓜汤元骨汤
6-23葱油卷百叶结烧肉麻辣凤爪
白水蛋长豆肉丝干煸茄条
星期一酸豆角白菜粉条爆炒青菜
大米粥绿豆汤小米粥
6-24绿豆糕椒盐虾蒸蛋
炒土豆片青椒肉丝香辣回锅肉
星期二什锦菜三色银芽酸辣白菜
黑米粥紫菜蛋汤麦仁粥
日期早餐中餐晚餐
6-25肉龙红烧排骨香菇炖仔鸡
拌酱干丝瓜炒蛋酱爆肉丁
星期三榨菜丝辣味空心菜爆炒青菜
红豆粥绿豆汤玉米羹
6-26豆沙卷香酥鸡腿扬州炒饭
卤鸡蛋麻婆豆腐馒头
星期四萝卜丁蒜茸青菜小菜
大米粥米酒丸子汤鸡汤面条
6-27炸春卷鲶鱼豆腐煲红烧肉
香拌果仁虎皮青椒长豆肉丝
星期五咸小菜爆炒青菜白菜粉条
黑米粥蛋花汤玉米羹
6-28香葱卷红烧狮子头烩三鲜
红油千张西红柿炒蛋青椒肉丝
星期六什锦菜三色银芽清炒包菜
豆浆绿豆汤杂粮粥
6-29烤发糕清炖排骨五香带鱼
五香蛋麻辣土豆丝瓠瓜肉片
星期日酸豆角爆炒青菜白菜粉条
大米粥紫菜蛋汤小米粥
6-30麻团香酥鸡肉沫蒸蛋
炒火腿肠家常豆腐鱼香茄子
星期一咸小菜蒜茸空心菜酸辣白菜
黑米粥绿豆汤麦仁粥

注:食堂每天有牛奶和稀饭         www.718705.com医务室、营养配餐组

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